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一天一碗：通穴排淤、7天甩肚腩
发布时间：2020/11/17  阅读次数：160  字体大小: 【小】 【中】【大】

  

一天一碗：通穴排淤、7天甩肚腩

材料：生山楂 决明子 茯苓 枸杞 牵牛子

步骤：

1、准备好五种原料，适度即可，决明子大约15G，其余大约10G。

2、冲洗干净。

3、冷水入锅开火煮约3分钟，熄火。

4、煮好的样子。

5、沥水。

瘦身功效：

2、味苦，性寒；有小毒。有泻水、下气、驱虫功能。

3、长期饮用健脾减肥汤，对于缓解身体水肿有不可小憩的功效，更是水肿型肥胖瘦身良方！

  

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