本人以前血压经常处在高压160、低压90的位置，吃各类降压药多种，治疗效果不大，后经一老者介绍一方法：用小苏打洗脚，把水浇开，放入二三勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，每次20－30分钟，我洗了三次很是见效，至今已有20年了，一直末犯。（李克昌）

    2、治初期高血压一方

    不久前发现血压高，去医院连查三天都是138－105毫米汞柱。友人告一方：香蕉皮3个煮水泡脚，20－30分钟，水凉再加热水，连续三天，血压降至正常。（边启康）

    3.我国民间常用鬼针草治疗高血压，疗效显著。
    鬼针草，又名一把针、粘身草、刺针草、盲肠草等，为菊科一年生草本植物，性温，味苦，无毒。现代药理证明，鬼针草含黄酮甙、皂甙、鞣质、多元酚、香豆素、苦味素、碘、胆碱、氨基酸、维生素等成份，对调节人体血压具有良好的功效。
    具体方法为，每日用干鬼针草30克，加水2000毫升，水煎后代茶一日内服完，连续服用八九天见效或血压恢复正常，并且能长期保持血压稳定。
    鬼针草的独特之处在于患高血压的病人服药后血压能降至正常，血压偏低的人可使血压回升，血压正常的人没有变化，它确实是防治高血压，脑血栓和冠心病的特效药物。      

     一患高血压两年之久，高压一百八十四、低压九十左右，无法工作。後食用了一个偏方，谁知吃了一副就好了。其方是∶精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂，放入白糖，煮熟凉後放冰箱储藏。每天不计时食用，就像吃零食。轻者一副重者三副。

       高血压秘方
       药方:白胡椒7粒,南杏仁4粒,糯米7粒,桃仁2两,枝子1两。
       说明

       （１）将上列五物研成粉末。
       （２）用鸡蛋的蛋白混合后，捏成饼状。
       （３）晚上睡前贴在脚底心上。男左女右，用纱布包好。
       （４）第二天早晨起床后除去。（一副只能用一次）
       （５）如脚上发现有青色，乃正常现象。

       （６）轻者三服，重者五服，连续使用，不可隔天。
       注意：此方忌口服。
       效果：永远断根，屡试屡效，患者受益甚多。

  

    降血压奇圣方--5天降血压--安全不复发
       配方：取新鲜莲藕2.5斤切碎，生芝麻1斤压碎，加冰糖1斤压碎
       放锅内蒸熟。取出等晾时分5等份。每天服用一份，一般5天可以降到正常血压。较重者再服5天。安全可靠。