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5月,丝瓜苦瓜靠边站,最该吃的是它,高钾低钠,浑身是宝
99%的血栓无征兆!这七种人更容易得血栓,赶快每天转脚,赶跑血栓!
这几类人是癌症高危人群!睡觉时若出现3种异常,建议早做预防
茄子这样吃,身体最爱!夏天常吃,五大好处不请自来!
饭后半小时,四件事千万别做,一个动作一定要做,做好了百病不缠
人睡三觉,命比纸薄!这3种觉伤肝伤胃、越睡越短命
全谷物中膳食纤维含量高 怎么吃对有门道
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这些生活习惯 正偷走你身体里的钙
冥想?泡脚?不如听听助眠音乐
蹲久了起立眼前发黑 是心脏的问题吗?
没错 瘦人也会得脂肪肝
“胆固醇排行榜”已公布,鸡蛋黄排第5,第1名很多人喜欢吃
一味“挖痰”的中药!上养肺,下养肾,外养皮,润燥生津
这两个月一定要多喝这碗汤,对身体好得不得了!
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心脏不好,少碰“2黄”,多吃“2红”,远离4件事
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对大脑最好的8种食物,防痴呆,增记忆,早吃早受益!
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人体中的“万能穴”,每天按一按,好处太多了!
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夏季失眠的人多做这几件事,让你每天睡得香香的
小满即安 ,健脾化湿正当时
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泡酒、药膳养生请注意:谨防乌头碱类药物中毒
早餐西式好还是中式好?常备有三宝
为什么深色蔬菜要占全天蔬菜摄入量的一半?
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