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• 天天吃三七粉没效果？老中医告诉你，怎么吃见效才最快
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• 红枣和它一起泡，每天一杯，湿气消，脸色更红润！
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• 天然补肾药、安眠药、降脂药、降糖药、止痛药……
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• 它被称为“洗肠草”，现在吃正合适，益肝又健胃！但这4类人要少吃！
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• 每天杯里放一片，悄悄给肠胃洗个澡，睡眠也好了，顶半个老中医！
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• 人人都怕癌，但癌细胞最怕它！做好这件事，癌症风险降低好几倍
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• 手掌的这3个穴位，每天梳一梳，对心脑血管好！
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• 有一个特殊的穴位“感冒穴”，刺激它5分钟，男女老少感冒都管用
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• 比六味地黄丸还强大的药就在你嘴里，不用太可惜！
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• 这样搓一搓，心肾相交，睡眠好了，不上火了，手脚也不凉了
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