• 这样呼吸是入秋后最好的保健方式
• 2021/12/24[178]

• 懒人更长寿？这样休息效果堪比运动，中老年人必看
• 2021/12/24[157]

• 中了5条以上，往往是长寿者！看看你中了几条？
• 2021/12/24[137]

• 拍打八虚，效果意想不到！你一定要知道！
• 2021/12/24[143]

• 丰富自己的4个好习惯，请逼自己养成
• 2021/12/22[147]

• 管理情绪的6个习惯，养成受用一生
• 2021/12/22[144]

• 容易生气的人，若是知道这三点，也就不会生气了
• 2021/12/22[147]

• 静，是治愈一切的良药！
• 2021/12/22[142]

• 研究证明：刷牙次数少的人，不利于长寿
• 2021/12/22[134]

• 这些地方通了，腰、腿、肚子的赘肉都没了，身体也变好了
• 2021/12/20[141]

• 你身上长了5个“健康长寿丸”，开“门”就能享受到！
• 2021/12/20[127]

• 40岁以后，请重视这3条养生准则！比运动、喝水更重要
• 2021/12/20[137]

• 眉毛边上一点位置：缓解腰痛、打嗝，有效明目
• 2021/12/17[138]

• 改变这些生活习惯，身体更年轻了，血脂水平也更好了！
• 2021/12/12[145]

• 死在嘴上，病在腿上，看一遍年轻十岁！
• 2021/12/10[142]

• 开心的良方（送给所有人）
• 2021/12/8[138]

• 想长寿要记牢：饭后八不急，健康没问题！
• 2021/12/7[149]

• 可怕！比熬夜还催人老的几个习惯！排第一的竟然是……
• 2021/12/7[169]

• 身体出现这个表现，说明血管变硬了！怎么吃可以改善动脉硬化？
• 2021/12/7[161]

• 不生病口诀，总共4句，每个人都该背下来！
• 2021/12/7[365]