静，是治愈一切的良药！

人生，就像一场旅途！

有晴空万里的时候，

有风沙肆虐的瞬间；

有让人欣喜的美景，

又令人苦恼的荆棘。

面对人生的得失，

面对生活的种种，

我们一定要戒骄戒躁，

保持内心的清明。

唯有静得下心，唯有沉得住气，

我们才能摆脱不利的因素，

让灰暗的生活，

得以柳暗花明。

01、修炼静气，大事化小

修炼静气，才能管住情绪；

修炼静气，才能戒掉脾气。

人啊，

在发火的时候，

冲动易犯下错误，

暴怒易伤害肺腑。

脾气带来的，

都是负面的东西。

遇事之时，

千万不要轻易就动怒，

保持内心的安静，

让自己静下心来面对问题，

我们才能体察入微，

有效的思考，正确的处理，

减少脾气带来的恶果。

02、沉得住气，扭转败局

未必一帆风顺的人生，

我们总会遇到突兀的坎坷。

这个时候，

便是生活对你我的考验，

考验的是你的情绪，

检测的是你的态度。

越是着急的事，越是不能急；

越是委屈的事，越是要坚强。

我们面对问题，

如若总是暴躁易怒，

那么最后的处理结果，

多半都不尽人意。

想要扭转败局，先要沉得住气，

想要顺心遂意，先要撑大心胸！

03、修炼自己，笑对生活

树挪死，人挪活，

不要傻傻的，

遇到事情就钻牛角尖，

有人对不起你，

就一味的伤害你自己。

有时候不是你的错，

你又何必想太多？

甭管遇见什么，

都一定要告诫自己，

唯有心平气和，才能解决问题；

唯有放平心态，才能看清全局。

人这一生，

你要不断的修炼自己，

当你心里风轻云淡，

你的人生才会晴空万里！

静，是一种淡定的悠然；

静，是一种看开的豁达；

静，是一种从容的姿态。

遇事不要慌乱，

做人不要着急，

漫漫人生路，咱不慌不忙走，

才能行稳致远；

坎坷荆棘行，咱坦然淡定活，

才能诸事顺遂！