• 每天这样站，远离多种病，早就该知道，省了多少苦药片！
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• 拉通筋脉，五脏通畅！扫除身体里的“地雷”
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• 改变这些生活习惯，身体更年轻了，血脂水平也更好了！
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• 刮手指的好处，99%的人不知道！
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• 脚上有个“大药房”！学习“揉脾经”，揉掉很多慢性病
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• 这7个动作中老年人做最危险！你却天天都在做
• 2021/12/12[451]

• 后半生的十大错误锻炼方式：不能强身，反而伤身
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• 揉这里，开生门，身体越来越有活力！
• 2021/12/10[243]

• 想要健康长寿，不可做的4件事，老年人必看！
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• 眼睛“不老穴”，每天按一按，视物清晰，不老花！
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• 很多人患癌都是"自找"的！这样做，是把癌症请到了家！
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• 要手术切除吗？身上的这个“小疙瘩”，不少人都有
• 2021/12/10[403]

• 入秋后皮肤干痒的人注意！洗澡千万别用它，小心越洗越痒
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• 要想长寿，一定要泻肝火：5大妙方能泻火疏肝
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• 注意！医生提醒，这几类老人不适合贴秋膘
• 2021/12/10[173]

• 老年人千万别做这件事！
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• 很多癌症都是“省”出来的！这些真相你必须尽早知道
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• 死在嘴上，病在腿上，看一遍年轻十岁！
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• 长寿老人总结的“四个关于”，退休的朋友们一定要学会
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• 开心的良方（送给所有人）
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• 晚上常吃这10样东西，精气足，身体好！
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• 这种水果吃错很要命，肾不好的尤其要小心！
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• 养肝第一大穴！每天按一按：排肝毒，消火气！
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• 不吃晚饭=减肥？别傻了，这样做等于慢性自杀！
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• 情绪低落，常常叹气，精神状态欠佳，原因找到了！
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• 想长寿要记牢：饭后八不急，健康没问题！
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• 脾虚的人要多吃这“素三宝”，补进去不上火！
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• 排出体内寒湿毒，秋后养背正当时！这几招赶紧用起来
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• 可怕！比熬夜还催人老的几个习惯！排第一的竟然是……
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• 身体出现这个表现，说明血管变硬了！怎么吃可以改善动脉硬化？
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