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冬季养颜水果 美白吃出来
发布时间:2020/11/13  阅读次数:157  字体大小: 【】 【】【

  

女人和水果似乎天然的就联系在了一起,形容小巧可人有樱桃,形容晶莹剔透有荔枝,形容浓艳欲滴用草莓,这是因为不同水果有着不同对于肤质的美妙功效。今天,小编就精选了许多种有特殊美肤功效的水果,推荐给爱美的你们。

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苹果

苹果是最大众的水果之一,但它的润肤祛斑功能可不能小觑。首先,苹果皮拥有很好的抗癌功效,而果实中的多种元素则能防止你的皮肤干燥,有效祛斑,让你的肌肤细胞更有活力,所以说“一天一苹果,医生远离我”。

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柠檬

常吃水果的女性应该都知道柠檬美白,因为柠檬内含大量维生素C,所以它能为你更好的清洁与调理油脂,让皮肤更美白,且抗老化。当然,柠檬的作用不仅仅是这一些,其多种营养成分还能消除疲劳,促进新陈代谢,可谓美容养颜的“全能”水果。

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葡萄

尤其是在冬天,女人的皮肤更需要更多的水分,葡萄则具有很好的保湿功效,同时,其内含各种丰富的维生素等营养成分也能为你的皮肤延缓衰老,保湿抗衰,一举两得。

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樱桃

如果你的皮肤已经开始崭露皱纹,那么吃樱桃能为你有效补铁,祛除皱纹,肌肤从此白里透红。此外,樱桃亦具有食疗保健作用,月经不调、虚弱体质等女性问题都能很好的改善,是众多爱美女性的首选水果。

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木瓜

最近全国各地空气污染,pm2.5值爆表,这样的空气质量加上寒冷的气温,很容易使角质依附在你的皮肤表面,使皮肤越来越干燥,而除了丰胸功能之外,木瓜能让你和角质说拜拜,让你的肌肤更有营养。(图/花瓣网养生达人「乐观的麦兜」的水果画板)

  

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