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齐白石的“四奇”养生
发布时间:2020/11/15  阅读次数:332  字体大小: 【】 【】【

  

    齐白石先生称自己布衣、草衣、老农、山农、草木众人、木居士,可见其为人之本。他在90高龄时出任中国美术家协会第一任理事长,获得过国际和平奖,尔后还被选为世界十大文化名人。由此可知,齐白石于生命于艺术都创造了世界的奇迹。

  通过研探,余认为白石先生的养生,除生活简朴、饮食平常外,有四点之奇。一奇在一生痴迷艺术。白石先生年轻时做啥爱啥。起先做粗木,后又学细木,事浮雕。因为肯用功,世人称佳,便由友人介绍专学绘画与做诗。《唐诗三百首》两个月背得滚瓜烂熟。68岁时,曾作《夜读图》,中医养生网一蒙童仆于桌前灯下小憩。不读而读,实为白石先生作画读诗痴迷之写照。他有诗曰:“世人休骂我,我是画中颠。”白石爱石成癖,刻石成癖,爱诗写诗、爱画作画均成癖成痴。有“自吟书画半生痴”的诗句与“痴”印文,先生在《石砚铭》里说:“汝润吾乐,汝破吾饥,汝顽吾噫。”先生离世前几日,还作了名画《牡丹》。

  二奇钟情山水。白石先生40岁以前不曾出故地湘潭,40岁以后,有所谓“五出五归”,游历湘、鄂、陕、豫、北平、川、赣、两广、苏、浙、沪、宁等地,作画数百幅,写过山水、花草树木诗上千首,通过游历,饱览了自然风光,观察了世间万物,吸取了山水灵气,涤荡了心胸,滋润了笔墨,陶冶了性情,锤炼了意志。白石先生画华山、漓江、洞庭成竹在胸,画青藤、树木、梅花、鸬鹚等,均是烂熟于心。画棉花时,题有“花开天下暖,花落天下寒”名句,发人深思。

  三奇在“三变”、“三笑”。先生说自己画虾是一变一变又一大变,说自己治印也是一变一变又一大变。白石先生在“变”中,遇到业内人士非议、责难、鄙弃、贬低,被斥为“野狐禅”。先生则自慰曰:吾狐也,一笑了之。后又有人大加赞誉,先生又一笑。先生自信曰:“吾有独到处,如前人见之亦必倾佩。”又一笑,此中前人非指庸凡之辈,而是历代大家,包括“扬州八怪”在内。如果说先生之“三变”是创新的,“三笑”则是创造的决心,“走自己的路,让别人去说”。

  先生的创新的变不是盲目的瞎变,也不是漫无根据的乱变。先生追求的是“我”。即“有我家画法”,“用我家笔墨,写我家山水”,“我行我道,我有我法”。先生在绘画“变”中,以“我”为中心,始终抓住“神韵”这一根本。故余言,先生之“三变”、“三笑”是超我成我为本,是心灵的超越,是精气的提升与灵神的飞扬。

  四奇在精神之充实与高远。先生一生淡于名位,低调做人。他说:功名一破甑,世誉不足慕。君子爱财,取之有道,靠画在“锅里煮”。曾有友人荐去做官庭画师,可谓高名厚禄,也曾有机会去当官发财,先生一概婉拒。这种为人处事之道,使先生的精神世界得以清纯而安宁。先生有诗曰:“穷到无边犹自豪,清闲还比做官高,归来尚有黄花在,幸喜生平未折腰。”先生爱国爱和平,将自己的理想寄寓在《牡丹》、《菊花蝴蝶》、《和平颂》、《鹰》、《百花与和平鸽》等作品中。当世人赞誉如潮时,先生有印语自戒“诗字画刻四无成”,可见先生之境界。

  齐白石先生的养生之奇,给人们提供了极其宝贵的养生经验。痴迷于艺术与钟情于山水是其心志专注的表现,且绘画、作诗、刻印均要动手动脑,静心屏气,练手练心,意在笔先,气在笔下,这就得以开掘人体大脑潜能,使左脑右脑得以同时开发,使心意精气神得以同时锻炼,既保持了脑细胞的活力,又保证了脑生理的养护。既和畅了气血,又舒通了经络。且人体在钟情于山水中,既仁且智。仁者乐山,智者乐水。这种与山水的交流方式必定促进天人和谐。也促使自我身心和谐,也使人与天地通灵达神,其养生之效为其他形式所不可替代。

  

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