非常宝贵的养生知识

1、成为永远病人的二大原因:  过食药物  !就是吃太多啦,  还有就是吃药,这绝对不是好事.

2、糖尿病是全身性的代谢紊乱  !  主因则是胰脏过度疲劳  !

3、细嚼慢咽是在降低胰脏负担  !

4、活得健康的重要原则  ?一少三多  !

A.少吃  B.多休息  C.多喝水  D.多流汗

5、满身流汗对各种疾病都是有益的  !

6、改变体质是根治高血压的不二法门  !

7、有健康活力的肾脏就不易罹患高血压  !

8、饭量越大,耗氧也越大,细胞越缺氧,心脏就越加压,血压也就越高了!

9、只要积极改变体质就可以治万病!

10、吃饭最好 “五分饱” 不要“撑饱”!

11、空腹时身体发热流汗是最有效的新陈代谢法,也是细胞自行清血解毒,补气活化的时机  !(消化系统运作时,就停止排毒!)

12、癌症的主因:  超级中毒＋组织缺氧(重度缺氧)!

13、癌症是身体长期处于中毒状态(强酸)所引起 “缺氧”的自然现象  !

14、“氧”是身体治病,救命的灵丹,它决定腺体调节能力,免疫系统的强弱,更掌控了癌症病人的生杀大权  !

15、勉强消化食物，只会继续透支体内血氧，迫使免疫系统一厥不振  !

16、疾病---来自违背大自然,健康---则是来自顺乎大自然  !

17、癌细胞是“厌氧性”的  !正常细胞是“嗜氧性”!

18、治癌的重点:A、消除缺氧现象B、提身自体免疫能力C、积极改善酸碱体质!!

19、有病的人不适合住在冷气房内,  应尽量让体温升高多出汗  !

20、帮助病体出汗提升“氧水准”是复健的主要工程!

21、提升免疫能力的重点:A、血液循环良好  B、新陈代谢正常  C、精神良好。

22、“忧伤”是毒药,“开怀”是良方!!!

23、消化是一项十分耗氧的工程  !

24、当消化功能增强时,内分泌与解毒系统就显著减弱  !

25、当身体遭病毒入侵或是废物累积超过上限时,“ 发烧机制 ”立即启动  !

26、“吃药”是一种“慢性中毒”!

27、5%属急性病应该仰赖医生治疗，但是95%的慢性病应该交给自己治疗！

28、自己专属的医生:自己本身,自己专属的药厂:内分泌系统!

29、身体是最好的明医,活化腺体后,自有取之不尽的灵丹!

30、当身体饥饿感讯号出现时,正是排毒旺盛,免疫功能快速增强时!

31、癌细胞怕热,  厌氧，厌碱  !

32、养成每日多发热流汗习惯,避免酸中毒与内分泌腺的失调衰退!!

33、自体中毒:  情绪,生活压力,  便秘,失眠!

34、持续性的缓慢出汗,将深层细胞内积存的废物毒素倾入血液后,继而成功燃烧代谢并借着汗水排出体外  !

35、长期多食习惯,使消化系统过劳，长期消化不良结果血液酸毒化!

36、如果睡前吃饱饱,  保证一夜睡不好，睡前吃得越少就很 快睡饱  !

37、饱食快感之后立即换来数小时的精神衰退，与陷身体于缺氧虚冷的低潮!

38、严格遵守不饿不食的良好习惯,尽可能延长二餐间距,让身体获得些许喘息机会,以支持免疫细胞进行警察任务  !

39、当饥饿时,有机人体有一种神奇力量,开始将癌细胞,废物毒素当成燃料  !

40、不饿又多食造成持续性的缺氧,最容易出现身体的恶化  !

41、饱对病人不利,是缺氧疾病的开始  !饿是治病潜能发挥之时!

42、生病时本能性是不饿的,此时消化腺体需要“深度休息”,以利加强内分泌的发达,才有助于身体发挥整体的调节治疗功能  !请别误食健康食品(多含化学成分)!

43、加强免疫功能是治癌的不二法则，请别误食健康食品(多含化学成分)!

44、维持”神智的清醒”显示腺体发达与免疫系统功能处于最有效 的状态  !

45、神智更足以检验自体免疫功能的强弱  !

46、重要基本概念  :  癌症是吃出来的  !

47、罹癌之后病人最需要的是先可怜吃坏的病体,  并给予充足的消化休息,  以得到身心深度的消化与净化,  让身体机能有喘息,回复健康的机会!

48、病人缺的是氧,不是营养  !

49、不停的吃东西是一种严重的错误  !

50、长期过食习惯会使血氧过度耗损而不足!

51、多食使人易缺氧昏神  !

52、多言,睡眠不足容易耗神  !

53、暴怒,忧虑,使人伤神  !

54、少食使人维持神智清晰  !

55、饭前空腹时多发热流汗,饭后适度散步运动或闭目瞌睡,

藉以提升头部的氧水准  !

56、当肚子饿讯号出现时,口臭,尿臭,体臭伴随而出,正显示身体忙着大清仓,消毒,杀菌,清血,解毒,燃烧过剩营养,消化癌细胞肿瘤  !

57、千万不要把身体当汽车,食物当汽油  !

58、当空腹开始饥饿时,腺体自动将体内储存的脂肪,肝醣,下等组织…等转化为血糖使用,不必担心低血糖!

59、把多吃改少吃,尽量延长肠胃休息时间  !

60、身体断绝外来食物时,全身细胞便开始进行门户清理,这原理就跟焚化炉的原理一样,开始循序消化过剩营养,及不良细胞组织与废物毒物  !

61、身体是一部内燃机,发热更能加速促进燃烧废物效果,因而提高代谢,增强免疫功能  !

62、肚子饿时可以先喝水,然后运动大量流汗,静待二度饥饿讯号来临时,才是最佳进食的时机  !

63、酸性体质  ?万病根源  !

64、化学药品(或健康食品)或许短期可以控制局部症状,但却长期慢性腐蚀毁坏整体健康(化学药品都是以石油提炼制造出来的)!

65、祝您健康有智慧多行善,快乐一生  !

66、药师说的话:无药不毒  !