十款常用的中药枕

很多人睡觉时喜欢枕着中药枕，认为中药枕可防病治病，是常用的养生保健方法。中医指出，每种中药枕有不同的药效，人们在使用中药枕时应根据自身体质以及疾病症状选用不同的中药枕，以对症施治，达到养生保健之功效。

1、五叶枕

此中药枕由干桑叶、竹叶、柳叶、荷叶和柿叶五种掺匀并装袋而成。因其性味苦寒，故能治疗壮热头痛、暑热头昏、眼赤模糊、耳喉肿痛和高血压等病症。

2、茶叶枕

将泡饮过的剩茶叶晒干，再掺以少量茉莉花茶拌匀装袋即成，此中药枕具有降火、降压、清热、解毒、明目、利尿和消暑等功效。

3、竹枕

夏天枕用此中药枕，能去热解暑。

4、菊花枕

将干菊花装入布袋中作枕，此中药枕适用于头痛、头晕、疮疖肿毒、风火眼赤、昏花或血压偏高等病症，具有防治功效。

5、绿豆枕

将煮绿豆汤剩下的绿豆皮晒干，再掺以整个或破碎的绿豆装枕即成。因绿豆性寒，此中药枕故有清热解毒、止渴防暑和利尿消肿等功效、常用来防治头痛脑热、眼赤喉痛、疮疖肿毒和心烦口渴等病症。绿豆与菊花、决明子共做药枕，可有清心、解热毒和退目翳等功效。民间此中药枕又称为“明目枕”。

6、蚕屎枕

此中药枕具有清头火、去湿热和解毒功效。

7、白矾枕

白矾又叫明矾，性寒，味酸涩，故有解毒与燥湿的功效，用碎末装袋作上垫枕。此中药枕有清解头火、降压醒脑和清痰祛湿毒的治疗作用。

8、小米枕

性温平、凉热适中，尤其适用于小儿枕用。此中药枕具有防病健身助发育的功效。

9、磁石枕

将磁石镶嵌到木枕上，具有增强血液循坏、促进新陈代谢与抗病功效。此中药枕还可用来治疗高血压性头痛、头晕、头胀、两眼昏暗、视物不清和神经衰弱等病症。

10、侧柏叶枕

将侧柏树叶装袋枕用。此中药枕能防治高血压、头晕目眩或肝热心烦等病症。

中医提醒：中药枕作用缓慢，作用时间长，但并非一个中药枕可以用很长时间，枕中药物一般只能用一季，若枕头有异味或者药味淡了，那最好重新填充一个药枕。此外，过敏体质及哮喘患者需要谨慎使用，若使用过程中有不适须立即停用或就医。中药枕的药效如此之多，您赶快动手，自制一个中药枕吧!