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• 耳内潮湿发痒 当心长了真菌
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• 老人、学生、失眠族白天可以补觉吗？
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• 豆腐鱼头金不换
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• 合理饮食对肾好，你会吗？
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• 晚餐这样吃，3周降脂 8周控糖 10周降压，还远离心脏病！
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• 45岁后，想要健康得懂吃！谨记早餐“三怕”，晚餐“两忌”
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• 为什么你身体总有地方会莫名的疼痛，或生肿块？
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• 癌细胞最偏爱的3种早餐，鸡蛋竟上榜！不想被癌盯上，千万管住嘴
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• 对大米做一件事,拔出体内湿气,刮走肠道垃圾,大肚子消失不见
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• 肝出问题睡眠差！每天一把小零食，补肝血睡得香，做梦都少了！
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• 四类食物要避免摄入，五类食物对痛风有益
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• 饭后半小时，四件事千万别做，一个动作一定要做，做好了百病不缠
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• 原来小米能养胃祛湿，这样煮比鸡汤补、比参汤香
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• 睡觉是最好的补药！5个高效睡眠妙招，谁用谁受益！
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• 肠癌最容易找上六类人！50岁以后一定要做这种检查
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• 45岁后，想要健康得懂吃！谨记早餐“三怕”，晚餐“两忌”
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• 早上空腹吃个它,是“百补之王”,降压控糖,提高免疫
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• 比跑步和游泳更简单！疾病都怕它，还能升免疫，在家都能做！
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• 比苹果养人的“夏季第一果”,吃它补气养血 降压通便!
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• “果中钻石”养血化湿、防痛风，还能提高免疫力！
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• 2块钱一斤的排毒菜，堪称“三高克星”！祛湿、降脂
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• 三个豆子一起煮，湿气没了，脾胃好了，人都精神了！
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• 6月大量上市!把这种小果子当零食,补气益血,心脏 肝脏悄悄变好
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• 它是夏日“解毒花”，堪称“天然保健品”
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• 老中医说：人过70无肉不饱！千万别让“健康饮食=粗茶淡饭”骗了！
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• 半个苹果加2个鸡蛋，作用真是厉害，好处只有吃的人才懂
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