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吃洋葱，千万记住这些禁忌！

发布时间：2020/11/14 阅读次数：418 字体大小: 【小】【中】【大】

吃洋葱，千万记住这些禁忌！

最近听到一个说法，洋葱不能和蜂蜜一起吃，否则可能会导致失明！真的有这么可怕吗？

洋葱为什么不能和蜂蜜一起吃

当性凉的食物（蜂蜜）与性温的食物（洋葱）混合，会引起肠胃功能紊乱，从而出现恶心、呕吐等症状，西医上叫做过敏。蜂蜜有清热作用，洋葱中含有多种生物活性物质，遇到蜂蜜中的有机酸和酶类时会发生化学反应，产生的物质刺激胃肠道，导致恶心、呕吐。

导致失明言过其实，但会肠胃不适

专家求证后发现，洋葱和蜂蜜一起吃引起失明，还是有一些言过其实。无论是食用量还是搭配方法，一般情况下都不会引起那么大的危害。不过，洋葱和蜂蜜配在一起，确实很可能引发腹泻的肠胃不适反应。

那么，还有什么东西不能和洋葱一起吃呢？

洋葱和虾、海带一起吃，可能导致结石

洋葱和虾不能一起吃，虾形成草酸钙产生结石。这种危害当时可能看不太出来，但是如果经常这么吃的话，日积月累的危害是非常大的，可能会导致结石。所以炒菜的时候，有洋葱就不要吃虾了，有虾的时候不要炒洋葱。

海带里边含有丰富的碘和钙，洋葱含有草酸，洋葱和海带一起吃容易形成结石。这两者如果长期一起吃的话，危害还是非常大的。

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