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防治静脉曲张
发布时间：2020/11/16  阅读次数：104  字体大小: 【小】 【中】【大】

  

防治静脉曲张10法

　　1.抬腿。由于静脉曲张是因为静脉无力将血液送回心脏，因此抬腿有助于减缓静曲张

　　2.穿弹性裤袜，帮助血液进入较大且较深处的静脉

　　3.垫高床尾，有助于睡眠时的血液回流

　　4.勿穿高跟鞋

　　5.保持理想体重，可减少静脉曲张的机会

　　6.避免紧身衣物，以免使血液聚积在腿部

　　7.小心食用避孕药，某些避孕药可能引起这种问题

　　8.避免抽烟

　　9.多散步

　　10.请教医生

  

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