患了这3种病，哪怕你再喜欢喝酒，你也别喝了

喝酒这件事日常生活中看起来也是小事情，朋友聚会之余，小酌几杯也是非常不错的，但是如果大量酗酒还是给身体健康带来很大的挑战。

因此需要对于喝酒这件事，很多人都会非常的豪爽，认为“男人不喝酒，白在世上走”。尤其是在逢年过节的时候，或者是在各种场合的聚会上面，即使是平时不喝酒的人，在这种场合下，都难免会喝上几口。

但是需要告诉大家的是，我们应该要注意的是身体健康，如果没有好身体，即便喝再多，也没啥用，到时候身体不舒服，受罪的还是自己。因此大家在喝酒前还是要重视下，检查下自己的身体情况，看自己的身体情况是否适合喝酒。

对于本身患有以下几种疾病的朋友，建议大家不要再喝酒了：

1 糖尿病患者人群

因为糖尿病属于慢性代谢疾病，酒精含有很高的热量并且对代谢影响也大，一般不建议糖友大量喝酒，无论是白酒还是酒精饮料，即便没有加糖的饮料也要少喝，主要是会增加热量的摄入，引发肥胖，进一步影响病情的控制。

如果是空腹喝酒还容易发生低血糖的风险，而边吃下酒菜边喝酒，还容易让盐分油脂超标，更不利于身体健康，因此能不喝酒就不喝酒吧。

2 高血压人群

本身有高血压的患者朋友们也建议少喝酒了，高血压现在发病率也蛮高的，这类人群一般情况也不建议喝酒，主要是因为高血压是长期吃药的疾病，跟高血糖一样的，我们要减轻肝肾代谢负担，同时喝酒也容易加速并发症的进程，增加心血管疾病的发生风险。

3 高尿酸人群

高尿酸人群就更不建议喝酒了，大部分酒属于高嘌呤食物，尽量还是少喝，加上酒的热量也不低，长时间过量喝酒，容易增加血液当中的尿酸水平。

随着长时间的积累，还可能让过多的尿酸形成晶体，沉积在关节处，增加痛风性关节炎、痛风石的发生。平常的时候也要注意少吃高嘌呤食物，多吃一些低嘌呤的食物，多喝水，按时作息。

对于平时本身就喝酒的朋友，一定要注意定期监测肝肾功能，平常也要常常关注血压血糖血脂尿酸的数值，多关注自己的指标，如果发生了变化，就要引起重视，及早做好生活方式干预。

平常如果可以，尽量不喝酒，如果一下子戒不了酒，也要循序渐进地进行，平常的时候一定适度喝酒，做好肝肾功能的保护，不可盲目酗酒。另外，健康的身体需要大家及早重视和关注，比如按时作息，按时吃早餐，三餐营养均衡，同时注意坚持运动，对健康管理都很有帮助。