健康阅读
当前位置：首页 > 四季饮食 > 夏季饮食 > 详细内容
病人夏季吃水果要注意
发布时间：2020/11/13  阅读次数：334  字体大小: 【小】 【中】【大】

  

    夏季病人吃水果应注意以下几项宜忌：

　　第一、经常大便干燥的人，可多吃些桃子、香蕉、橘子等，因为这些水果有缓下作用。

　　第二，胃酸较低的人，不要吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。

　　第三、患心脏病和水肿的人不要吃含水量较多的西瓜、椰子等，以免增加心脏负担和加重水肿。

　　第四、经常腹泻的人，不要多吃有缓下作用的水果，可适当地吃些苹果，因其有固涩作用。

　　第五、患糖尿病的人，应少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等。

　　第六、患肝炎的人，可多吃些橘子和红枣等含维生素C较多的水果，但不要多食酸性强的水果。

　　平时吃水果，应注意以下事项：

　　1、吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。

　　2、吃水果要讲卫生，否则会患消化道传染病。

　　3、吃水果后应漱口，否则易造成龋齿。

　　4、不能用菜刀削水果，否则会使人感染寄生虫病。

  

上一篇：夏天善用姜 青春永驻藏 下一篇：喝冰镇啤酒爽的前提
我要评论
  • 匿名发表
  • [添加到收藏夹]
  • 发表评论：(匿名发表无需登录，已登录用户可直接发表。) 登录状态：未登录
最新评论
所有评论[0]
    暂无已审核评论!
本栏最新发布
本栏热门信息

 

版权所有：养生保健网   地址：郑州市金水区丰庆路正商世纪港湾   电子信箱：rnjyxx@126.com   QQ：929300821  

copyright 2009-2024  中网 ( zw78.com ) All rights reserved 京ICP备09031998号