健康阅读
当前位置：首页 > 人群饮食 > 老人饮食 > 详细内容
多吃茄子祛除老年斑
发布时间：2020/11/17  阅读次数：155  字体大小: 【小】 【中】【大】

  

多吃茄子祛除老年斑

　　老年人因血管逐渐老化与硬化，皮肤上会出现“寿斑”（老年斑），而多吃些茄子，老年斑会明显减少。

　　茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D，蛋白质和钙，能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀血，故可降低脑血管栓塞的几率。

　　此外，茄子还有以下一些功效：

　　1、可防治出血性疾病：紫茄子富含维生素，可改善毛细血管脆性，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜等均有一定的防治作用。

　　2、可防治高胆固醇血症：茄子纤维中所含的皂甙，具有降低胆固醇的功效。

　　3、防癌：茄子中含有龙葵素，它能抑制消化道肿瘤细胞的增殖，特别对胃癌、直肠癌有抑制作用。

　　4、可防治内痔便血：茄子有清热活血、消肿止痛之效。

  

上一篇：睡前一杯水可预防脑血栓 下一篇：老人饭菜八要素
我要评论
  • 匿名发表
  • [添加到收藏夹]
  • 发表评论：(匿名发表无需登录，已登录用户可直接发表。) 登录状态：未登录
最新评论
所有评论[0]
    暂无已审核评论!
本栏最新发布
本栏热门信息

 

版权所有：养生保健网   地址：郑州市金水区丰庆路正商世纪港湾   电子信箱：rnjyxx@126.com   QQ：929300821  

copyright 2009-2024  中网 ( zw78.com ) All rights reserved 京ICP备09031998号