身上一位置颜色越深，脑血管越堵

不想得脑梗，这种粗粮要当饭吃

在中医中，舌头不仅是用于味觉的，而且还是身体健康的一个“晴雨表”。尤其是舌底的血管，它是脑血管健康的窗户，它的颜色越深，说明你的脑血管越堵，你离脑梗就越近，因此如果有相关的症状，千万不要忽视。

舌下血管颜色变深，是脑血管堵塞症状，要小心

我们没跟人的舌头底下都会有两条舌下静脉丛，其生理功能主要是手机舌部血液，然后回流至更高一级的静脉，然后返回到心脏。当高一级的静脉出现堵塞时，舌底下血管的血液流动就会受到影响，颜色加深。而与此同时，脑血管和头部的血管密切关联，如果头部血管出现堵塞，脑血管自然也不能幸免。因此，如果舌底血管颜色加重，往往也预示着脑血管出现堵塞，这是非常危险的。因为如果得不到及时的控制，就有可能发展成为脑动脉堵死，引发脑梗、脑出血等，威胁性命。

此外，脑血管堵塞，不仅仅只有舌底下颜色加深这一种，还会同时伴随头昏、头痛的症状。而我们都知道，人的血管会随着年龄老化，加上日常饮食大鱼大肉、缺乏运动等的催化，血管堵塞速度会加速，因此，年龄超过了40岁，就要注意养护血管了。

1种“米”当饭吃，常泡水喝，血管光滑不堵塞

我们都知道，甘油三酯过高时导致血管堵塞、各种心脑血管疾病的元凶。而日常饮食是影响甘油三酯水平的最大饮食，日常大鱼大肉，饮食过于油腻，甘油三酯就会升高。日常清淡饮食，多吃降脂食物，甘油三酯就会下降。所以，预防血管堵塞，不妨采用食疗方法，多吃一些能够帮助降低甘油三酯水平的食物，例如一种叫做安康荞子的粗粮，它既能拿来煮饭食用，也能经过炒制后制成安康荞子茶，用来泡茶喝，不管是哪种方法，都能起到降低甘油三酯，减少血液垃圾的生产，改善血管健康的作用。更建议用安康荞子茶泡茶喝，一方面可以更好的吸收其营养，另一方面泡完后还可以食用，调理效果翻倍。

在现代的《全国中草药汇编》新编中，有讲到荞子的功效：“适用于高血压，毛细血管脆弱性出血，防治中风，视网膜出血，肺出血等。”又被誉为“血管的清洁剂”。据研究，荞子里面含有丰富的芦丁，这种类黄酮的物质具有改善血管通透性和弹性的作用，有助于降低血脂水平，清除血液垃圾，从而起到清洁血管的作用。

那么，为什么安康荞子茶更好呢？得益于安康当地的土壤含有比较丰富的微量元素硒，而产自这里的安康荞子茶自然也含有丰富的硒元素，因此也获得了天然硒的认证。食用或者饮用安康荞子茶时，还能给人体补硒，一方面可以加强人体免疫力，另一方面，硒的抗氧化作用可以修复受损的血管细胞，起到预防血管硬化、老化的作用。