小偏方降压止头痛_寻医问药

小偏方降压止头痛

发布时间：2021/11/11 阅读次数：122 字体大小: 【小】【中】【大】

小偏方降压止头痛

　　随着生活水平的提高，现在高血压的发病率越来越高。那么轻度高血压的症状有哪些？

　　专家表示，血压升高常见的症状有：头部不适症状，如头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等；眼部不适，如在紧张或劳累后加重，也可出现视力模糊等；轻度高血压患者还会出现受累器官的症状，如胸闷、气短、心绞痛、多尿等。因此，当中老年人出现以上症状时，一定要监测血压。降血压除了遵医嘱服药外，日常还可以尝试一些小偏方。

　　菊槐绿茶

　　材料：菊花、槐花、绿茶各3克。

　　做法：以沸水沏，待浓后频频饮用，平时可常饮。

　　功效：清热、散风。治疗高血压引起的头晕头痛。

　　银耳炖灵芝

　　材料：灵芝8克，银耳6.5克，冰糖25克，水适量。

　　做法：将灵芝、银耳洗净，用小火炖2~3小时，至银耳熬成稠汁，取出灵芝残渣，分3次服用。

　　功效：可降血压，治疗失眠多梦、心神不安。

　　双耳灵芝汤

　　材料：灵芝25克，黑木耳、银耳各10克，冰糖少许。

　　做法：将灵芝、银耳、黑木耳用温水洗净，泡发，放入碗内，加适量水和冰糖入蒸笼用旺火蒸3小时。吃银耳、黑木耳，喝汤。

　　功效：适用于血管硬化、高血压眼底出血等症。

上一篇：教你8个治胃痛的妙招下一篇：一招帮你清除肺部毒素

我要评论