天然的“脑梗药”找到了

三锦莓：拿3颗泡水喝，不出一个月，血栓消失了

大脑是人体的神经中枢，也是生命中枢，如果脑组织出现问题，将会导致生命的结束，我们也可以称大脑为身体的''总司令部''。

人过40之后，身体各部分的机能会迅速的下降。随着年龄的增长和不健康的饮食，会导致血管内的''垃圾''逐渐增多，最终导致血管堵塞诱发血管类疾病如脑梗。

血管的堵塞并不是一朝一夕的，通常来说，当血管堵塞不超过70，身体一般不会有感觉，当堵塞的面积超过70，会出现相应的症状。

血管堵塞后，会直接影响到心肺功能，血管正常的人憋气会超70秒，若达不到多半血管受损。

睡前出现4个症状，赶紧做ct

1、头疼、眩晕

生活中有很多的小病，头疼就是但其中之一。

在头疼来临后，多数的人会选择吃点止疼片来解决这种小病，但是由脑梗引起的头疼并不是一片止疼片就能解决的。

这种头疼的特征，来的比较突然，疼动感也比较剧烈。这是由于，脑血管发生堵塞，影响到血液正常循环导致的。

2、频繁打哈欠

打哈欠是人在疲劳时正常的生理反应，但是若出现频繁打哈欠行为，就要警惕是脑梗引起。

临床表现。70?脑梗患者，在病发前一周会出现频发打哈欠的现象。这是由于，脑供血不足引起的。

3、视野突然黑暗

出现视野模糊是比较严重的现象，若出现这种情况就应该及时就医了。

若伴有恶心、呕吐现象的朋友要注意了，最好及时去医院，谨防中风的发生。这是由于视网膜或视神经缺血缺氧导致的。

4、失眠、多梦

失眠多梦也是血管堵塞的症状之一。

脑部血管堵塞后，会导致脑部血管堵塞，诱发头疼失眠多梦去情况的发生，具体的症状就是失眠、多梦、易惊醒、脾气暴躁多疑等症状。

饭后2件事会加速脑梗，少做：

1、饭后洗澡

生活中多数的人在吃过饭后有洗澡的习惯，主要是为了祛除身上残留饭菜的味道，但是吃过饭洗澡对血管的危害是非常大的。

饭后，胃部会聚集大量的血液，身体其它部位的血液就会减少，血压会降。

若饭后直接去洗澡的话，会加速血液流速，从而刺激血管壁，导致血管壁变薄，诱发脑梗的发生。

2、饭后抽烟

对于''老烟枪''来说，饭后抽一支烟是必须要有的。

但是，饭后抽烟的话对血管的伤害是非常大的，饭后血液循环加速，香烟中的有毒物质会被身体充分吸收。

烟草中的有害物质尼古丁能够使人体内的血管收缩、阻力增加，而引起血压的升高，可能会导致血管壁增厚、变硬、管腔变窄，甚至闭塞患上脑梗的几率会增加。

养好血管，常做四件事，谨防脑梗：

一、饮食清淡

生活中应该，养成饮食清淡的习惯，尽量避免高盐、高油、高脂、高糖的饮食，这是食物会导致血压升高，血液粘稠，影响血液循环最终诱发脑梗。

建议：清淡饮食，多吃一些蔬菜如菠菜、芹菜、苦瓜等含钾元素的食物。

二、多补

补充对血管有益物质

补鞣花酸可以有效预防心脑血管疾病。

因为它是人体非常缺乏的一种微量元素，研究发现，当人们长期缺乏这种微量元素，就会大大增加患上心血管疾病的几率。

目前所知的果子中三锦莓含量最高，高达到60?上。

鞣花酸在身体中的作用繁多，当它进入身体后，可增强毛细血管抵抗力、减少毛细血管脆性、扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，从而达到稳定血压、降低血液黏稠度等作用。

对于预防心梗、脑梗等心血管疾病均有预防的效果。建议：喝水时加入3-5颗三锦莓，即可满足身体的需求。

三、锻炼动左手

生活中，人们大都习惯性的使用右手，所以左侧的大脑在不同的运动，血液的代谢的速度加快，有利于脑细胞，脑组织的健康。

平时我们要多动左手，促进右脑的功能，老年人脑溢血发生部位大多在右脑半球。

运动左手，加强右脑的血液的代谢，血管的弹性，有效的预防脑中风的发生。

四、少熬夜

研究表明，长期睡眠不足的人患上脑梗的几率会提升至35?

人在熬夜时，情绪会处在应激状态，此时血压会升高，血管收缩异常，脑梗病发的几率会大大增加。