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做好2件事，肾会对你说“谢谢”
不熬夜
对于男性朋友来说，很多人都有熬夜的坏习惯，如果长期熬夜，对身体的各个内脏器官都是非常不利的，肾脏也得不到充分的休息和排毒，所以肾功能很可能就会出现越来越差的情况。这样很容易就会让体内堆积大量的毒素垃圾，对身体的健康是非常不利的，所以为了肾脏的健康，一定要改掉熬夜的坏习惯，这样肾才会对你说谢谢。
少憋尿
很多男性朋友在日常生活中可能会出现憋尿的情况。如果经常憋尿的话，会大大增加肾脏的负担，还可能会导致肾脏对尿液中的废物重复吸收和利用，对身体的健康也是非常不利的，而且尿液中存在着很多的细菌和病毒，很可能会进入到肾脏，引发肾炎等情况。肾功能也会大大的降低，所以想要让肾脏更加的健康，在平时一定要有尿及时排出，改掉憋尿的坏习惯。
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