皮肤出现3个表现，或许是肾脏在求救

56岁的王阿姨平常就很注重养生，血糖血压血脂每个月都会测一下，退休后更加专注养生了，每天都会定期坚持锻炼，有一次在早上运动的时候，王阿姨突然发现自己的手臂上出现瘙痒的情况，刚开始李阿姨以为是蚊虫叮咬，所以没有在意，后来情况一直没有改善，反而越来越严重了，于是去医院仔细查了下才知道是自己的肾脏出现问题。

其实我们生活中要多注意自己身体的变化，如果皮肤发生病变，不要单纯的认为是皮肤病，还可能是其他疾病的先兆，比如肾脏病变。

关于肾脏病变，主要说的是肾脏功能发生了异常，一般情况下，肾脏病变分为急性的和慢性的，急性肾脏病变说的是短时间肾脏功能下降，而慢性的肾病病变与各类疾病都有关系，无论哪种肾脏病变，都严重损害着身体健康，大家不可不防。以下几类容易造成肾脏病变的因素，大家日常生活中要注意好了。

1 高血压

一般患有高血压的人群发生肾衰竭的机会会高很多，主要是因为高血压控制不住就容易造成肾脏功能发生异常，很多患者就容易出现肾脏发生病变，出现肾脏衰竭的情况，因此有高血压的患者朋友平常就要引起高度重视了。

2 重度肥胖

一般情况下，肥胖也会引起肾脏发生病变，主要是因为肥胖会容易加重肾脏的代谢负担，让肾小球及肾脏的血流量发生异常，从而引起肾脏的内皮细胞受损，这样的情况也容易造成肾脏发生衰竭。

3 糖尿病

严重的糖尿病并发症也容易造成肾脏衰竭的情况，患者朋友容易出现代谢异常的问题，这样的情况就容易加重肾脏的负担，因此如果血糖持续波动过大，长期以往就容易发生慢性肾脏病变的情况，因此大家一定要重视起来。

因此大家要重视自己身体的变化，也要树立高度的防护意识，知道我们的身体需要全方面的管理。

生活中如果皮肤出现异常，大家要重视起来。

1 皮肤出现肿胀

皮肤发生肿胀的问题很常见，比如我们水喝多了就容易发生浮肿的问题，还有一种情况就就身体代谢出现了问题，尤其是高血压人群更容易发生浮肿的情况。

还有一部分肾脏发生病变的朋友，因为肾脏的血流量减少，长期以往就发展为肾脏中水钠的重吸收会新增，这样的情况下也容易出现浮肿的问题。

2 皮肤发白

如果长期皮肤处于发白的情况也容易发生肾脏衰竭的情况，一般这样的患者同时还伴有严重的贫血问题，这也主要是因为肾脏功能的下降，血红素水平也在降低，这样看起来脸色就会苍白很多。

3 皮肤瘙痒

如果有肾脏衰竭的情况一般也会发生皮肤瘙痒的问题，当肾脏功能出现异常的时候，体内的代谢物无法及时随着尿液排出来，累积到身体就容易出现皮肤瘙痒的问题，另外还有高血糖同时伴有肾脏病变的患者，也会出现瘙痒加重的问题，这些都要积极治疗基础疾病，方可让症状得到缓解。

因此生活中如果出现以上几种异常的情况都要引起重视，可能不是简单的疾病问题，而是肾脏发出了病变，我们要了解肾脏病变的危害，生活中要积极保护肾脏健康。

从生活的多方面入手，饮食均衡，平常就要选择丰富的膳食纤维及维生素多的食物，适当运动，增强体质，提升代谢，按时喝水，更好的促进身体代谢物的排出。