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日常生活中,处理香菇时,第一步就是对香菇进行泡发,有的人会过度浸泡,有的人会用凉水或热水,还有很多人在泡发干香菇后,会将泡过的香菇水倒掉,其实这都是我们养成的不良饮食习惯在作怪,这样做既不科学,又会造成很大的营养浪费。下面小编就其原因进行分析。
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