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现在许多人吃饭讲求新鲜营养,吃鸡等禽肉类食品时喜欢现杀现烹,认为这样做出的菜肴营养全面,味道鲜美。还有一些人认为炖鸡先放盐,会起到充分入味的作用,其实这些做法反而会适得其反,直接影响鸡肉的口感及营养价值。
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