医圣张仲景治疗糖尿病的七大名方

糖尿病，中医学称之为“消渴病”，乃是一种以多尿、口渴、消瘦等为主要表现的疾病。经过历代医生的多年实践，医圣张仲景的一些经方在治疗糖尿病及其并发症方面取得了显著的疗效，下面，详细介绍几种常用的经方治疗糖尿病。

一、白虎加人参汤

（一）

白虎加人参汤出自《伤寒论》和《金匮要略》，是治疗胃热炽盛，津气两伤的好方子。什么是胃热炽盛，津气两伤？就是你的胃里有太多的火气，把你的津液和气血都消耗掉了，导致你的身体干燥，造成各种不适。比如你的口渴多饮，多食易饥，口干舌燥，舌红苔黄。这些都是胃热炽盛，津气两伤的表现，说明你的胃需要清凉。

（二）

那么白虎加人参汤是怎么清凉的呢？这个方子里有四味药材：石膏、知母、粳米、人参。石膏和知母能清泄胃热，就是让你的胃里的火气降低，让你的胃液正常。粳米能滋养胃阴，就是让你的胃里有足够的阴液，保持湿润和营养。人参能益气生津，就是让你的气力充足，让你的津液增多。这样一来，你的胃热就会消除干净，你的津气就会恢复平衡，你的口渴就会减轻很多。

（三）

那么白虎加人参汤能治疗糖尿病吗？当然能。口渴多饮是糖尿病常见的症状之一，有的人喝水都喝不够。这是因为你的血糖不稳定，影响了你的胃肠功能和内分泌功能。而且你的胃里有太多的火气和毒素，把你的阴津消耗掉了，形成了胃热炽盛，津气两伤。所以你需要用白虎加人参汤来清泄胃热益气生津。这个方子可以根据具体情况来调整做加减变化，比如说你可以加天花粉、葛根、生地黄、玄参来清肺泄火滋阴；如果你饥饿很厉害，可以加黄连来清胃火；如果你口干很厉害，可以加黄芩来清肺热。

二、桃核承气汤

桃核承气汤出自《伤寒论》，是治疗血热互结的蓄血证的好方子。什么是蓄血证？就是你的血液里有瘀块，不流畅，堵在某个地方，造成各种不适。比如你的大便干燥，便秘，或者你的口唇紫暗，舌质暗红，边有瘀斑。这些都是血热互结的表现，说明你的血液里有火气，有毒素，需要清理。

那么桃核承气汤是怎么清理的呢？这个方子里有五味药材：桃仁、桂枝、大黄、芒硝、甘草。桃仁能活血化瘀，就是让你的血液流动起来，把瘀块打散。桂枝能通经活血，就是让你的经络通畅，把血液输送到各个部位。大黄和芒硝能攻下阳明燥热内结，就是让你的大肠蠕动起来，把干燥的粪便排出去。甘草能调和诸药，就是让这些药材相互配合，发挥最大效果。这样一来，你的血液就会清凉流畅，你的大便就会湿润顺畅，你的口唇就会红润光泽，你的舌质就会鲜红润泽。

那么桃核承气汤能治疗糖尿病吗？当然能。糖尿病是一种胃肠燥热、灼伤阴津的病证。你常常觉得口渴、饥饿、尿多，就是因为你的胃肠里有太多的火气和毒素，把你的阴津消耗掉了。而且你的胃热灼伤阴血，导致你的血脉涩滞难行，形成了瘀血燥热相互搏结。所以你需要用桃核承气汤来泄热通下，逐瘀活血。这个方子还可以加减变化，根据你的具体情况来调整。比如说你可以加生地、玄参来增加液体和阴津；如果你便秘很重，可以把大黄、芒硝放在最后再下；如果你还有气虚的现象，可以加黄芪或太子参来补气。

三、真武汤

真武汤出自《伤寒论》，是治疗肾阳虚衰，水气泛滥的好方子。什么是肾阳虚衰，水气泛滥？就是你的肾脏功能不好，不能把水分代谢出去，导致你的身体里有太多的水分，造成各种不适。比如你的身体冰冷，四肢无力，腰膝酸软，全身浮肿，头晕心慌，小便不利。这些都是肾阳虚衰，水气泛滥的表现，说明你的肾阳不足，需要温补。

那么真武汤是怎么温补的呢？这个方子里有五味药材：炮附子、白术、茯苓、生姜、芍药。炮附子能温肾助阳，就是让你的肾脏活跃起来，提高你的体温和代谢。白术能燥湿健脾，就是让你的脾胃功能强壮，把多余的水分和湿气排出去。茯苓能淡渗利水，就是让你的小便通畅，把水分从尿液中排出去。生姜能助阳散水，就是让你的阳气流通，把水分从汗液中排出去。芍药能敛阴和营，就是让你的阴液平衡，把水分从血液中排出去。这样一来，你的肾阳就会恢复旺盛，你的水气就会消散干净，你的身体就会暖和舒适。

那么真武汤能治疗糖尿病吗？当然能。糖尿病是一种阴损及阳的病证。你长期口渴、饥饿、尿多，就是因为你的阴液被消耗掉了，导致你的阳气也跟着衰退了。而且你的肾阳虚衰，不能化气行水，形成了水气泛滥。所以你需要用真武汤来温阳化气行水。

不过这个方子还可以加减变化，根据你的具体情况来调整。比如说你可以加丹参、益母草、桂枝来活血化瘀；如果你气虚明显，可以加黄芪或党参来补气；如果你有高血压的问题，可以加钩藤、天麻来平肝息风；如果你口干舌燥很厉害，可以加栝蒌根、淮山药、瞿麦来生津润燥止渴。

四、肾气丸

肾气丸出自《金匮要略》，是治疗肾阳虚损的好方子。什么是肾阳虚损？就是你的肾脏功能衰退，不能维持你的生命活力，导致你的身体虚弱，造成各种不适。比如你的精神萎靡，气力不足，说话无力，四肢无力，腰膝酸软。这些都是肾阳虚损的表现，说明你的肾阳不足，需要温补。

那么肾气丸是怎么温补的呢？这个方子里有八味药材：地黄、山萸肉、淮山药、茯苓、丹皮、泽泻、附子、桂枝。地黄能滋阴补肾，就是让你的肾脏有足够的阴液，保持水分和营养。山萸肉和淮山药能补益肝脾，就是让你的肝脏和脾胃功能正常，提高你的消化和吸收。茯苓、丹皮、泽泻能协调肝脾，就是让你的肝脏和脾胃相互配合，平衡你的水液和气血。附子和桂枝能温阳暖肾，就是让你的肾脏有足够的阳气，提高你的温度和代谢。这样一来，你的肾阳就会恢复强健，你的身体就会充满活力。

那么肾气丸能治疗糖尿病吗？当然能。糖尿病是一种阴损及阳的病证。你长期口渴、饥饿、尿多，就是因为你的阴液被消耗掉了，导致你的阳气也跟着衰退了。而且你的糖尿病日久，病入下焦，形成了肾阳虚损。所以你需要用肾气丸来温补肾阳。

这个方子加减变化，比如说你可以用肉桂代替桂枝来增强温阳之力；如果你小便太多，可以加金樱子、芡实来涩精止遗；如果你气虚很明显，可以加黄芪或党参来补气；如果你下肢有轻度浮肿，可以加牛膝、车前子来利水消肿。

五、五苓散

五苓散出自《伤寒论》和《金匮要略》，是治疗膀胱气化不利，水停下焦的好方子。什么是膀胱气化不利，水停下焦？就是你的膀胱功能不好，不能把水分排出去，导致你的下半身有太多的水分，造成各种不适。比如你的小便不利，排尿困难，有时候还会失禁。这些都是膀胱气化不利，水停下焦的表现，说明你的膀胱需要通畅。

那么五苓散是怎么通畅的呢？这个方子里有六味药材：桂枝、白术、云苓、泽泻、猪苓、黄芪。桂枝能通阳化气，就是让你的阳气流通，把水分从汗液中排出去。白术能健脾化湿，就是让你的脾胃功能强壮，把多余的水分和湿气排出去。云苓、泽泻、猪苓能淡渗利水，就是让你的小便通畅，把水分从尿液中排出去。黄芪能益气，就是让你的气力充足，把水分从气血中排出去。这样一来，你的膀胱就会恢复正常，你的水停就会消除干净，你的小便就会顺畅舒服。

那么五苓散能治疗糖尿病吗？当然能。糖尿病会导致自主神经病变，影响你的膀胱功能。你长期口渴、饥饿、尿多，就是因为你的阴液被消耗掉了，导致你的阳气也跟着衰退了。而且你的糖尿病日久，气虚及阳，气化失职，形成了水停下焦。所以你需要用五苓散来通畅膀胱。

这个方子加减变化，可以根据你的具体情况来调整。比如说你可以用肉桂代替桂枝来增强通阳之力；如果你小便太少，可以加车前子、冬瓜皮来利水消肿；如果你气虚很明显，可以加党参或太子参来补气；如果你有高血压或心脏病的问题，可以加钩藤、丹参来平肝活血。

六、黄芪桂枝五物汤

黄芪桂枝五物汤出自《金匮要略》，是治疗血痹的好方子。什么是血痹？就是你的血液里有阻塞，不流畅，导致你的肌肤麻木不仁，感觉不到疼痛。这是因为你的阳气不足，阴寒凝滞，血脉痹阻所致。这种情况很危险，如果不及时治疗，可能会导致肢体坏死。

那么黄芪桂枝五物汤是怎么治疗的呢？这个方子里有七味药材：黄芪、桂枝、熟地、玄参、当归、桃仁、牛膝。黄芪能益气，就是让你的气力充足，把血液从气血中排出去。桂枝能温阳，就是让你的阳气流通，把血液从汗液中排出去。熟地和玄参能养阴，就是让你的阴液平衡，把血液从血液中排出去。当归、桃仁、牛膝能活血通痹，就是让你的血液流动起来，把阻塞打散。这样一来，你的血痹就会消除干净，你的肌肤就会恢复知觉。

那么黄芪桂枝五物汤能治疗糖尿病吗？当然能。糖尿病会导致血管神经病变，影响你的血液循环。你长期口渴、饥饿、尿多，就是因为你的阴液被消耗掉了，导致你的阳气也跟着衰退了。而且你的糖尿病日久，气阴两虚，血脉瘀阻，形成了血痹。所以你需要用黄芪桂枝五物汤来益气养阴活血通痹。

不过这个方子还可以加减变化，根据你的具体情况来调整。比如说你可以用红花代替牛膝来增强活血之力；如果你小便太多，可以加茯苓、泽泻来利水消肿；如果你气虚很明显，可以加人参或太子参来补气；如果你有高血压或心脏病的问题，可以加丹参、三七来平肝活血。总之，黄芪桂枝五物汤是一个温和有效、适合老年人的中药方剂。

七、酸枣仁汤

酸枣仁汤出自《金匮要略》，是治疗虚劳虚烦不得眠的好方子。什么是虚劳虚烦不得眠？就是你的身体虚弱，心神不安，睡不好觉。这是因为你的血液不足，肝脏不和，心火上升所致。这种情况很影响你的生活质量，如果不及时治疗，可能会导致血糖升高。

那么酸枣仁汤是怎么治疗的呢？这个方子里有五味药材：酸枣仁、川芎、知母、茯苓、甘草。酸枣仁能养血安神，就是让你的血液充足，让你的心神安定。川芎能调血养肝，就是让你的血液流畅，让你的肝脏舒缓。知母能清热除烦，就是让你的心火降低，让你的心情平静。茯苓能宁心安神，就是让你的心脏稳定，让你的神经放松。甘草能和中，就是让这些药材相互协调，发挥最大效果。这样一来，你的虚劳虚烦就会消除干净，你的睡眠就会改善很多。

那么酸枣仁汤能治疗糖尿病吗？当然能。失眠是糖尿病常见的症状之一，有的人睡不好觉很久都不好转。这是因为你的血糖不稳定，影响了你的神经系统和内分泌系统。而且你的失眠又会加重你的血糖升高，形成一个恶性循环。所以你需要用酸枣仁汤来养血安神调血清热。

这个方子还可以 根据你的具体情况来调整加减变化，比如说你可以加龙眼肉、合欢皮来增强养血安神之力；如果你口渴很厉害，可以加生地、玄参来滋阴润燥；如果你气虚很明显，可以加黄芪或人参来益气；如果你有高血压或心脏病的问题，可以加丹参、桂枝来活血通脉。

高血糖饮食原则

是以清淡易消化为基础,每天最好是三餐,每餐主食不要低于100克,主食可以吃米饭、馒头、花卷、包子、饺子、面条等主食的主食可以交错食用,另外建议多吃菠菜、芹菜、韭菜、黄瓜、冬瓜、苦瓜等,每天总量为500~800克左右。需要注意不能劳累、熬夜,要保证每天有足够的睡眠时间,生活要规律。

降糖食物排名

降糖效果较佳的食物主要有玉米、黑米、南瓜、芦笋等食物。这些食物含有的一些营养成分有利于保持血糖稳定性，避免血糖升高过快。但是，在食用时有些食物也有一定的注意事项需要特别注意。

很多人在上了年龄或者体重超标时会出现血糖过高，血糖过高会影响到血液正常循环而诱发一些并发症发作，所以对于高血糖患者而言，在平时要注意保持血糖稳定性，可通过饮食控制血糖。那么，降血糖食物排名怎么样？

1、玉米

玉米中含有大量的膳食纤维、各种维生素、矿物质元素以及不饱和脂肪酸等。经常性食用，能够降低血液中胆固醇含量，有利于保持血糖稳定性，可预防糖尿病等并发症。所以该种食物是一种非常不错的降血糖食物。

2、黑米

黑米可以控制体重，保持血糖稳定性，对于高血糖患者而言，经常性食用可避免血糖过高。但是在食用时要注意把握好量。而对于一些消化不良的人士而言，不可食用各种食物，否则易引起急性肠胃炎。

3、南瓜

南瓜营养价值较为全面，尤其是含有铬这种微量元素能够加速胰岛素释放，促使高血糖或糖尿病患者胰岛素分泌正常，进而具有稳定血糖的作用。但是，南瓜也不能过多时有南瓜中含有一定的成分，过量食用也会导致血糖升高。

4、芦笋

芦笋中含有的特有成分香豆素具有稳定血糖的作用，可降低血液中糖分含量。尤其是对于二型糖尿病患者而言，长期食用芦笋可保持血糖稳定性。