3种“高级”防癌食物被发现，“日子再难”也要吃，早食早健康_日常食疗

3种“高级”防癌食物被发现，“日子再难”也要吃，早食早健康

发布时间：2021/12/22 阅读次数：123 字体大小: 【小】【中】【大】

3种“高级”防癌食物被发现，“日子再难”也要吃，早食早健康

肝癌是一种常见的恶性肿瘤，死亡率极高。而且据统计，全球有一般以上的原发性肝癌发生在中国！所以作为中国人，做好肝癌预防很关键！因此今天小编给大家分享的是3种“高级”防癌食物被发现，“日子再难”也要吃，早食早健康。

1.茶叶具有化痰解毒的功效，还能够帮助消化，消解油腻，这对于肝癌患者的肝脾肿大以及腹胀、吃不下东西有好处，可以经常喝茶。并且茶叶中还含有维生素c以及咖啡碱，能够增加胃酸的分泌。所以说，喝茶对肝癌患者有好处。

2.葡萄皮，很多人都是只吃葡萄不吃皮，可是你把最能抗癌的葡萄皮给扔了，真是太可惜了，葡萄皮里白藜芦醇能产生有效的抑制作用，具有明显的防癌活性。白藜芦醇属于多酚类化合物，可抗血栓、自由基、氧化、发炎及血小板凝集，也具抑制肿瘤的作用，对于预防肝癌及预防心血管疾病有相当大的助力。

3.番茄中含丰富的番茄红素，具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，阻止癌变进程。其细胞素的分泌，能激活淋巴细胞对癌症细胞的溶解作用。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等的发病危险。研究同时还表面，番茄的加工制品如果汁、番茄酱等也可以增加抗癌的潜能。

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